Hoe je zelf kookt - gemakkelijke, luchtige tilapia
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Breng in een middelgrote koekenpan met anti-aanbaklaag 1/4 kopje water aan de kook. (1/4 kopje water per tilapia)
Kruid de tilapia met zout, peper en rode pepervlokken.
Voeg tomaten toe met tilapia.
Dek af en kook gedurende 3 minuten.
Voeg rucola toe (ik voeg ook wat babyspinazie en basilicum toe).
Dek af en kook tot tilapia gemakkelijk vlokken met een vork, ongeveer 2 minuten. Breng met een schuimspaan de tilapia en de groente over naar een bord (reserve koekenpan).
Maak nu de saus. Voeg boter, citroensap en kappertjes toe aan de pan; roer tot de boter is gesmolten. Mmmmmm het ruikt zo lekker.
Serveer tilapia over rucola en tomaten; besprenkel met saus. De kappertjes, boter en citroen bevatten gewoon een echte smaakpunch voor normaal neutrale tilapia. Dit is supergemakkelijk, erg verfrissend en heerlijk.
Houd er rekening mee dat de aanbodlijst voor één portie is en dienovereenkomstig aan te passen.
Minder kooktijd; meer tijd om te ontspannen. Genieten
Iets nieuws, schrijf esche heel veel.
Ik ben het eens met alles hierboven verteld. Laten we deze vraag bespreken.
Ik denk dat je een fout begaat. Ik kan het bewijzen.
Tussen ons zeggen dat we raden u aan het te proberen, kijk op google.com
Mijn excuses, maar naar mijn mening heb je niet gelijk. Ik ben er zeker van. Ik kan het bewijzen. Schrijf me in PM, we zullen praten.
Ik raad je aan om op google.com te kijken
Geweldig, dit is een grappig bericht
Geen slechte vraag